竹縣稅局夏令營 手作動漫卡片

兒童夏令營 台北夏令營 暑期夏令營

「今年是我第五次來參加稅捐局夏令營!從國小四年級開始,每年暑假一定要來參加!」近三十位國中生參加新竹縣稅捐局昨(十七)日舉辦「租稅一夏翻動FUN手作」手作動漫卡片國中夏令營,其中有好多位學員都是連續好幾年固定來稅捐局夏令營報到的忠實粉絲,他們紛紛表示每年都會鎖定稅捐局舉辦的夏令營。

稅捐局彭惠珠局長,勉勵學員們將今天學習的租稅知識與自己設計最愛的動漫卡片共同帶回家與家人分享,希望回到學校也當個最厲害的稅務尖兵,讓正確的租稅概念於校園萌芽扎根。該場夏令營活動中邀請知名悅讀文教機構講師們來帶領學員手做動漫卡片,過程中從孩子們最喜歡的動漫卡通人物出發,如:皮卡丘、海賊王、蜘蛛人等,老師傳授基本的繪畫技巧,啟發同學藝術和創作的能力,孩子們紛紛創作自己獨一無二的卡片。

 

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參考資料

http://times.hinet.net/news/20417133

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女生最愛「花香紋身貼紙」、暗藏聲音的紋身圖案?

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數多年前,假若被朋友發現你貼上紋身貼紙,總是會有點難為情。但近年,紋身貼紙款式愈出愈多,早已成為日常打扮的時尚item之一。而小文青風格的花草系紋身貼紙,亦極受香港女生喜愛,低調又帶點氣質。當你滿足於手腕上漂亮的貼紙時,這個來自紐約的設計,才真正讓你明白到什麼才是小「清新」紋身貼紙呢!

前中後調兼備:花香味紋身貼紙

如果在手臂上的玫瑰花紋身貼紙上嗅到玫瑰花香氣,可以說是雙重感觀享受!而紐約紋身貼紙公司Tattly,就正正推出了一套「帶有花香」的花朵貼紙!這些貼子是以蔬菜和水果中萃取的自然染料造成,不含毒性,另外注入了香水品牌Agilex Fragrances專為這款貼紙而設的獨特香氣,成就了漂亮又香噴噴的紋身貼紙。而這些香味貼紙一點也不hea,香氣就像香水一樣分了前中後調,而他們網站亦仔細羅列出香氣的成分。

除了單一花朵的香氣,Tattly更收集了不同的草本植物,由藝術家Vincent Jeannerot設計出漂亮的花束,轉化成花束紋身貼紙,讓你可以把一支支的花草在身上自由「插花」!除了花香系列,他們亦有推出糖果系列,色彩繽紛的candy charms帶來糖果甜甜的香氣,特別受小朋友喜愛。最好的消息是Tattly全球寄送,有興趣的女生可以在網站下訂啊!

把聲音紋上身?

紋身好像不再只是平面藝術作品,除了「聞」到的香氣紋身貼紙之外,近期外國亦流行起「聽」到的真tattoo呢!洛杉磯的紋身藝術家 Nate Siggard 成立了 Skin Motion,創作了把音波紋身變成實際聽到的聲音。用家把約1分鐘的音頻如說話錄音、音樂等上傳到Skin Motion App 再轉換成聲波音軌,再由認證過的紋身師將這個音軌圖案紋在身上。而最特別的是,用家只要用App對着音軌圖案,就能夠聽到你上傳的音頻了。查看網站,香港暫未有合作認證的紋身師,而有興趣聲波紋身的女生,最接近的地方可以到訪台灣,那裏原來已有4位得到認證的紋身師呢!

 

富樂康國際

參考資料

https://www.hk01.com/%E5%A5%B3%E7%94%9F/107199/-%E5%8F%A6%E9%A1%9ETattoo-%E5%A5%B3%E7%94%9F%E6%9C%80%E6%84%9B-%E8%8A%B1%E9%A6%99%E7%B4%8B%E8%BA%AB%E8%B2%BC%E7%B4%99-%E6%9A%97%E8%97%8F%E8%81%B2%E9%9F%B3%E7%9A%84%E7%B4%8B%E8%BA%AB%E5%9C%96%E6%A1%88-

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楊丞琳接演紅衣2 神明認證

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楊丞琳演出新片《紅衣小女孩2》,兩度挑戰鬼片演技,她透露,這次接下電影前,因擔心惹到好兄弟,特別去請示菩薩是否可接拍,經過菩薩認證後才點頭演出,她拍戲時也隨身攜帶劇組發的平安符,但仍遇身體不適的情形。

不只拍鬼片遇到陰森情況,楊丞琳分享有次出國工作,一抵達劇組安排的酒店,光是看外觀就覺詭異,但仍配合大家一起入住。她當晚把房間的燈全部打開壯膽,但仍難以入睡,甚至一度看到黑影朝她衝過來,被嚇到睡意全消,熬到隔天起來後,她和其他人討論,才發現也有人感覺有異,劇組才趕緊換住另外一家酒店,恐怖經歷讓她直呼「此生再也不想經歷第二次」。

 

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參考資料

http://ent.ltn.com.tw/news/paper/1127586

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以工代賑門檻高?北市大安區缺清潔工

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市長柯文哲裁示,補助跨區代賑工的交通費。圖/北市府提供

台北市大安區代賑工缺人,里長認為影響各里掃街工作,希望市府增加人力。台北市長柯文哲昨天與大安區里長市政座談會時,要求社會局與環保局建立代賑工跨區調度制度,解決人力分配問題。

大安區光明里長張惠銓表示,大安區內很多里都有代賑工缺乏的問題,約缺30多個,但只有10幾人願意來。以光明里為何,原來有3人,現在剩1個,還要去支援其他里掃街。

張惠銓說,光明里只剩1名代賑工,其他里甚至1個都沒有。剩下1個的還要去支援,一個人工作量大增,其他的代賑工更不願意來大安區。

柯文哲表示,以工代賑是社會福利事業,當場裁示由社會局長許立民主責,與環保局共同建立代賑工跨區調度制度。柯說,應採統一調度,另補助跨區代賑工搭乘捷運、公共運輸工具交通費,由社會局統一處理交通補助費,為了通盤解決代賑工方案,應參酌里長意見,在2個月內提報到市長室會議討論。

社會局社會救助科表示,以工代賑必須符合中低或低收入戶資格,但可以跨區工作,不過掃街工作仍是清潔隊的工作,以工代賑是輔導性質,並非清潔隊,有些人申請以工代賑,但不想做清潔工,還在等職缺。目前解決掃街人力不足,第一步是協調每一區的人力,再和環保局開會協調,找出徹底解決方案。

熊大

參考資料

https://udn.com/news/story/7323/2606889

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暑期日租套房夯 桃市加強查緝

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桃園市觀旅局稽查轄內日資套房,也呼籲公寓大廈民眾可積極檢舉。圖/觀旅局提供

暑期民眾出遊,旅館需求量大增,有別於旅館、飯店一晚動輒2000元起跳,日租套房一晚多在1000元上下,成為民眾出遊住宿首選,交通部觀光局最新統計,目前全台共有3775家旅館,提供逾16萬間房間,其中違法業者估計高達570家,桃園市觀旅局今年截至6月底,也稽查到3家非法業者,裁罰10至50萬元不等。

桃園市許姓民眾說,家裡有空房間,利用最夯的airbnb出租,暑假期間估計每月至少多2萬元收入,一周有4天以上住房率,因為房子是自住,根本沒想到會有違法等問題。合法旅館須經地方主管機關確認其營業環境在衛生、消防及建築的安全,取得旅館營業執照才可提供短期住宿與休息,觀旅局表示,不管房東是否同住,只要以日租名義就是逃避法律責任。

主恩之家

參考資料

https://udn.com/news/story/7324/2592694

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莫文蔚不生 內衣外穿老公爽

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莫文蔚的七夕單曲《I Do》明全球首播,她昨舉辦媒體見面會,笑說該曲是送給德籍老公Johannes,做為紀念相識30周年,9月也將在英國開趴慶祝,47歲的她問及生子計劃,笑回「這個早就沒有了,我們只想要2人世界,加上我從小到大都沒慾望當媽」。

夫妻相處時間少

莫文蔚和老公結婚6年,夫妻倆各自忙工作,總是香港、倫敦2地飛,她明年將推出新專輯及新巡演,慶祝出道25周年,明年行程已排滿巡演,苦笑說夫妻倆相處時間越來越少,但打算帶老公一起跑巡演,「可以幫他安排廚師、按摩師或是保鑣工作」。
她昨穿的牛仔褲臀部有藍綠色比基尼,相當性感,表示「穿這件褲子就是要誘人」,平常也有內衣外穿的習慣,老公是否會管穿衣尺度?笑說「他應該會覺得很爽吧,老婆那麼sexy」。

佳瑪

參考資料

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/entertainment/20170817/37751251/

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Easybody 讓妳穿出自我 韓風 x 美系 台灣大學生的專屬混搭風

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哪種時尚風潮才是當下刮得最猛烈的?美系和韓風已經在時尚界連續刮了好幾年的強風了,街上的年輕女孩們不是擁有修容、厚唇、挑高眉的美系妝容,就是有臥蠶、咬唇、一字眉的韓系妝容;身上穿搭的是講究色彩搭配,風格隨性的美系穿搭,又或者是利用講究舒適的基礎單品,搭配出自我風格的韓系穿搭。

但今年夏天最潮的內衣穿法,你有跟上了嗎?很多人經常會在流行與自我風格中迷路。其實,利用基礎單品再加上一點流行元素,混搭打造出創意性十足的自我格調,就是今年最夯的內衣流行時尚。

一向走在流行尖端的少女內衣品牌easybody,在2017年夏季以風靡在年輕世代的時尚元素,設計出最新款混搭風內衣,以舒適好穿的內衣版型,及不同的素材和顏色,綴以時下美系及韓風的流行元素,充份表現年輕個性的混搭風情,成就了今年最新流行在台灣大學生間的混搭內衣風格。

誰說內衣一定要配同套的內褲才是王道,今天的心情適合搭配同色系就搭配同色系,今天的心情適合以上下不同色、不同材質的概念表現那就混搭吧。

easybody2017夏季混搭風內衣就是像美系的隨性、韓系的個性,內衣時尚掌握在妳上任你玩創意,將心情表達在穿搭上。

easybody2017夏季新款內衣共推出Q軟罩杯和立體剪裁罩杯二款舒適的罩杯;一體成型的Q軟泡棉,穿著舒適透氣。立體剪裁罩杯採用不織布三片式立體剪裁設計,親膚處搭配咖啡紗環保素材,穿著清爽舒適打造立體胸型。

easybody2017新款混搭風內衣雖然是以適合搭配夏日穿著的無痕素面造型,但卻藍、橘、黃、粉、灰、黑、膚七色為基底,並使用棉質花紗布、棉布、網布、咖啡紗等不同素材,飾以女孩們會喜歡的小蝴蝶結和撞色效果,呈現出美系加韓風的混血效果。

若再加上七色混搭出的五種風格內褲,併以蕾絲、愛心圖形、小蝴蝶結、圖點、波浪邊,變化出童話夢幻般的內褲。內衣本身已經很有戲了,若再搭配內褲混搭出35種樣貌,盡情享受每日不同心情的穿搭,女孩們肯定瘋狂淪陷。

佳瑪

參考資料

http://times.hinet.net/news/20305134

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推電動機車 交部要設專屬停車格

潭子電動車 台中電動機車 潭子電動機車

台灣電動機車可分為充電式及換電式,其中換電式以睿能Gogoro為龍頭,吃下台灣9成電動機車市場。(資料照)

鼓勵電動機車發展,經濟部昨向行政院報告五年方案。其中交通部將祭出電動機車專屬車牌及停車格,除停車費有優惠外,也會在醫院、學校等空品區劃定電動車限停車格,逐步將燃油機車改為電動機車。

經濟部工業局金屬機電組科長童建強表示,為鼓勵民眾購買電動機車,電動機車推廣五年方案是結合經濟部、交通部、環保署等單位設計誘因,配套設立電動機車專屬停車格;據了解,目標是各縣市電動機車的「專屬停車格」將佔十%目標,且由各縣市考量專屬停車收費減免,從每小時減免五元起跳,希望民眾能逐步換購電動機車。

明年1/1起 可換專屬車牌

交通部指出,明年一月一日起,電動機車新車請領牌照時,可領取有註明「電動車」的專屬車牌,讓各單位好辨識電動機車;既有車輛則不強制更換,民眾可自由選擇是否換牌。

童建強說,環保署將把「空氣污染防制法」修法草案送入立院,未來學校、醫院、公務機關等將劃定為空氣品質淨空區,未來使用柴油汽、機車進入將開罰一千五百元到六萬元不等,而經濟部也在方案中納入電動車優惠,未來將由地方政府劃定空品區及專屬車格,讓電動車暢行無阻。

空品淨空區擬禁行柴油車

經濟部也預計五年後、二○二二年電動機車需要達二十二.六萬輛,全台將增設超過三千個充電及換電站,其中充電式與換電式比例為一比九;至於購車補助則維持與過去相同,重型、輕型機車補助一萬五千元,小型補助七千兩百元。

童建強還說,就換電及充電兩大系統,目前政院已拍板並行,「兄弟登山是各自努力」。目前已就換電及充電分別組成工作小組統一規格,由工研院材化所及機械所帶頭,與業者共同討論產業標準,包括換電式機車的電池與充電器通訊技術;還有充電式的插頭介面及安全需求等。

為了要降低電動機車成本,目標是「輕型機車降到四萬五千元台幣以下」,經濟部也將推動電動機車零組件共通化、壓低成本。

童建強指出,過去業者個別找廠商生產零組件,在模具費固定狀況下,生產數量少、議價空間也低,若能推統一規格,二十二萬台電動機車的需求量應能有效壓低生產價格。

交通部路政司長陳文瑞表示,未來會一步一步增加民眾騎乘電動機車的誘因,目前前瞻計畫中的城鄉建設計畫中,中央將投入兩百億元經費,補助地方政府興建停車場,屆時來申請時就會要求需設置一定比例電動機車停車格;現有停車場則先用溝通協調方式,設置專屬停車格。

 

台中景泰電動車

參考資料

http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1127386

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富邦體能教練超有心 自費設計專屬T恤

T恤 團體服訂做 台北團體服

▲富邦悍將外籍體能教練戴克斯贈送選手衣服。(圖/記者陳立勳攝)

富邦悍將13日賽前球員休息區內多了幾箱衣服,原來是二軍外籍體能教練戴克斯(Dax Fiore)親自設計,贈送給一軍與二軍選手。

富邦一軍體能教練江奕昌表示,戴克斯無論對於棒球或是體能訓練都充滿熱情,而且很有活力,二軍上來的選手都對戴克斯有不錯的風評,這件T恤由戴克斯自己設計與自費請人製作,真的蠻有心。

江奕昌表示,其實體能訓練有時候可以輕鬆一點,不一定要穿著球隊制式服裝,讓選手喜歡做重量訓練,T恤上的字樣希望激發球隊,促進團隊和諧,在球場上展現出速度與力量。

華得來

參考資料

http://sports.ettoday.net/news/988209?t=%E5%AF%8C%E9%82%A6%E9%AB%94%E8%83%BD%E6%95%99%E7%B7%B4%E8%B6%85%E6%9C%89%E5%BF%83%E3%80%80%E8%87%AA%E8%B2%BB%E8%A8%AD%E8%A8%88%E5%B0%88%E5%B1%ACT%E6%81%A4

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捏捏小腿治百病?肌力訓練、正確按摩更有效

 

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捏捏小腿治百病?肌力訓練、正確按摩更有效

上班族久坐、少動,導致下肢血液循環差,不只容易腳麻、水腫、手腳冰冷,嚴重造成靜脈栓塞,還會衍伸出許多病症。有日本醫師提倡揉小腿肚,就能改善疾病。事實上,訓練小腿肌力,再搭配正確按摩方式,效果更好。

《揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟》作者楨孝子指出,人體有70%的血液集中在下半身,小腿就有如人體的幫浦,藉由肌肉收縮與幫浦作用,幫助下肢血液送回心臟,因此小腿被喻為「人體第二個心臟」。

御絨中醫診所中醫師廖千慧也認為,若下肢血液循環變慢,血液中的營養傳送與輸氧量變少,影響各器官的新陳代謝率,久了就會影響健康。

要解決下肢血液循環問題,高雄醫學大學運動醫學系主任郭藍遠說,維持肌肉彈性、增加小腿肌肉量,就能幫助下肢血液送回心臟。

要建立小腿肌力,最簡單的方法就是走路。郭藍遠建議,走路速度可維持在能「邊走邊講話,但不到能唱歌」的節奏。每次20分鐘,一周5次以上,走路前後的熱身與伸展各需5分鐘。

他也提醒,每個人要評估自己的身體狀況,採漸進式訓練較安全。若能夠負荷,走愈快愈有效果,也可提升心肺功能。

久坐的上班族在辦公室也可用踝關節幫浦運動(ankle pumping)練小腿肌力。

坐正後,先踮起腳尖維持10秒,再改為腳尖離地、腳跟著地維持5秒,來回做10次,透過反覆拉長與擠壓肌肉,就可以保持小腿肌肉彈性,促進血液循環。

等電梯或公車時,也可練習金雞獨立,趁機鍛鍊小腿肌。

以左腳著地,右腳微勾輕靠左腳,接著左腳慢慢墊起腳尖,再恢復著地姿勢。做10下後稍作休息再換右腳,來回約三次,若怕不穩,也可扶著牆面或穩固桌子。

除了鍛鍊肌力,其實按摩也可以促進小腿血液循環,不過建議利用滾輪等按摩器具輔助。

一般盛行透過用手按摩小腿來幫助血液循環。郭藍遠表示,手指力道有限,且過程中若施力不當,反而會造成手部肌肉的傷害、指關節退化。

廖千慧也認為,現代人因為長時間使用電腦、手機,手部負荷已經偏高,也不建議用手按摩小腿。

郭藍遠表示,可以改將手握拳,利用突起的手指關節按壓,力道較大,或是選擇表面平滑的按摩器具,更加安全有效。

廖千慧也提醒,透過拍打小腿幫助不大,沒辦法深層按壓,可能小腿水腫還沒改善,皮膚就已經紅了一大片。

從中醫角度來看,按摩時若能按壓經絡效果更好。

廖千慧指出,因為小腿就有6條經絡,大範圍按摩很容易按到相關經絡與穴道,自然對健康有助益。

至於按壓力道要多大?廖千慧說,若要透過經絡按壓小腿,以感到舒服,按到穴道時有輕微痠痛感即可。

她提醒,當按壓力道讓腿部感到瘀青般的疼痛,就表示已經過頭,反而讓交感神經興奮,刺激腎上腺素分泌,容易出現血管收縮、血壓升高的情形。

若按壓到穴道,孕婦要避開催產的三陰交穴與至陰穴。只是大範圍而沒有針對特定穴道時,則一般人都可以用自己舒服的力道按摩。

要靠「捏小腿肚治百病」前,先離開椅子,開始走路吧!

參考資料
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=70393&fullpage=true